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下班族若何养生?久坐电脑前的女子养生茶配方大全

来源: 发表时间:2024-11-20 20:33:24

豆腐味噌汤

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2.绿豆薏米汤

绿豆能清热解毒 ,脑前利尿消肿 ,养生薏米能健脾止泻  ,茶配轻身益气。下班心烦气躁、口干舌燥 、便秘 、长痘痘时 ,除了多吃蔬菜瓜果以及填补水格外 ,吃绿豆薏米汤作为小吃,对于消暑除了烦颇为有辅助。

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